Blog
Inspiratie & tips
Alle boodschappen plasticloos, wie wil dat niet?
De start van een plasticvrije supermarkt, wie wil dat nou niet?
Voedingssupplementen, wel of niet doen?
Bepaal met deze 4 tips wanneer je wel of juíst geen supplementen zou moeten nemen
Overwin de snaaidrang tijdens het thuiswerken
Ook zo’n snaaidrang tijdens het thuiswerken? Vind hier 5 tips om een gezond eetpatroon te behouden
‘Waar vind ik de afdeling gluten- en tarwevrij mevrouw?’
Waarom steeds meer mensen gluten- en tarwevrij eten en hoe je dit op een gezonde manier kunt doen.
Alle boodschappen plasticloos, wie wil dat niet?
De start van een plasticvrije supermarkt, wie wil dat nou niet?
Voedingssupplementen, wel of niet doen?
Bepaal met deze 4 tips wanneer je wel of juíst geen supplementen zou moeten nemen
Overwin de snaaidrang tijdens het thuiswerken
Ook zo’n snaaidrang tijdens het thuiswerken? Vind hier 5 tips om een gezond eetpatroon te behouden
‘Waar vind ik de afdeling gluten- en tarwevrij mevrouw?’
Waarom steeds meer mensen gluten- en tarwevrij eten en hoe je dit op een gezonde manier kunt doen.
Hoe je in 4 stappen de emotie-donderwolk de baas bent
Herken je dat? Zo’n donderwolk aan emoties die ineens over je dag hangt. In dit blog deel ik 4 stappen om ermee om te gaan.
Heeft de wintertijd invloed op onze gezondheid?
Hoe werkt onze bio-klok? Incl. 4 tips om makkelijk te wennen aan de wintertijd!